Moyen le plus rapide de perdre 3 kilos en 2 jours

Date de publication: 20.01.2018

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Cela peut vous exposer à un risque accru de carences en éléments nutritifs, de problèmes de santé chroniques et de ralentissement de votre métabolisme qui pourraient potentiellement déclencher un gain de poids. Il peut être difficile à tenir sur le long temps. Les cookies permettent d'améliorer wikiHow.

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Vous pourriez être un peu inquiet si ce régime, vous vous sentirez faim. Au lieu de cela, se en tenir à l'eau zéro calorie, qui n'a pas non plus de glucides, contient peu ou pas de sodium, et se débarrasse de l'excès d'eau.

La sensation de faim disparaît après trois ou quatre jours. Cette phase consiste à suivre un régime de calories par jour pour enclencher rapidement le processus de perte de poids.

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Bon à savoir:

Commentaires

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  2. Tenez vos bras tendus devant vous et pliez les coudes à un angle de 90 degrés avec vos paumes vers l'autre.
  3. Stephanie
    Il est également important pour vous de vous assurer que vous prenez au moins 8 à 12 verres d'eau sur six jours ainsi.

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